Le sommeil est vraiment important pour la santé. Selon une étude, dormir la tête au Sud est à éviter. Pourquoi ? Pour répondre à cette question, suivez cet article.
Les bienfaits du sommeil
Un adulte doit dormir 8 heures par jour. Pour un enfant, la durée de son sommeil dépend plus particulièrement de son âge. Le sommeil fait développer le développement intellectuel et physique. Il faut donc bien dormir pour être en forme et en bonne santé. Le sommeil permet à l’humanité de restaurer l’énergie dépensée durant la journée. Il aide également à calmer l’esprit et réduire le stress de la vie de tous les jours. En tout, le sommeil est avant tout un besoin utile pour tout être vivant de par ses bienfaits. Pour bien dormir, il importe de porter attention à l’espace du lit. Cet espace assurera votre confort. Il est également nécessaire de bien choisir l’orientation du lit, car cela impactera sur la qualité de votre sommeil.
La meilleure orientation du lit pour bien dormir ?
Avoir un bon sommeil est nécessaire pour bien démarrer la journée. D’après les principes du Feng Shui, il faut orienter le lit vers l’ouest, l’est, le sud-est ou le sud-ouest pour bien dormir.
Direction du lit vers l’Ouest
Faut-il orienter le lit vers l’ouest de votre chambre ? Cette orientation du lit vous procure une bonne nuit de sommeil. Autrement dit, vous n’aurez pas de nuit blanche en dormant vers l’Ouest. Vous ressentirez également une paix intérieure en vous levant dans votre chambre.
Direction du lit vers l’Est
Pour bien dormir à la maison, mettez vos oreillers à l’est. Que vous soyez jeunes ou adultes, orienter le lit vers l’est ressortira votre ambition et votre désir de progression.
Orientation du lit vers le sud-est
Si vous avez du mal à communiquer avec les autres, le mieux c’est d’orienter votre lit vers le sud- est. Cette orientation favorise davantage une harmonie positive et une créativité dans votre esprit.
Orientation du lit vers le sud-ouest
Vous êtes une personne plutôt agitée à la maison ou sur le lieu du travail ? Selon Vastu Shastra, pour retrouver le calme et la tranquillité dans votre esprit, le mieux c’est d’orienter votre lit vers le sud-ouest. La position de votre literie permet d’harmoniser votre vie et vous donne de l’énergie en se levant dans votre chambre.
Quelle orientation du lit à éviter
La position du lit dans votre chambre est vraiment importante selon feng shui. Cela peut impacter votre humeur, votre esprit et votre qualité de vie.
Dormir vers le Sud est une position à éviter selon feng shui et Vastu Shastra. Cette orientation peut changer votre humeur. Au lever, vous ressentirez des éclats de colère, du stress et un sentiment d’abandon. Quelques fois, certaines personnes se sentent fatiguées après avoir dormi la nuit. Cela prouve que l’orientation du lit vers le Sud n’est pas du tout conseillée. Dormir vers le nord- est et vers le nord aussi est à éviter. Orienter le lit vers ces positions peut causer des cauchemars et des troubles du sommeil.
De tout ce qui précède, pour bien dormir, il est important de connaître la meilleure orientation du lit. Dormir vers le sud, vers le nord et vers le nord- est est interdit. Cela peut changer votre état d’esprit.
